Te digo que no tienes porqué cambiar y te digo que le des menos vueltas a las cosas, lo cual no está reñido para nada.
¿Por qué? Bueno, no espero que dejes de cambiar. Eso es imposible, para ti y para todos. Lo que si espero es que cambies espontáneamente, no como resultado de pensar cómo quieres cambiar.
Si lo prefieres con tus palabras, Sentido Común: acción espontánea, Miedos: acción premeditada.
Yo prefiero al Javi espontáneo.